Una Obsesión es una idea que aparece en forma repetitiva, que interrumpe el pensar voluntario; se reconoce como propia, pero resulta desagradable, a veces incluso ridícula, pero se experimenta con mucha dificultad para alejarla o evitar tenerla. Generalmente produce pérdida de tiempo o tranquilidad al aparecer.

Una Compulsión es un acto o un pensamiento que se utiliza para poder alejar una Obsesión, incluso cuando parecen no guardar ninguna relación o lógica. Pueden ser repetitivos, y producen un momentáneo alivio de la ansiedad cuando se realizan; no realizarlas cuando se tiene la necesidad produce mucha ansiedad y molestia.

Las ideas y conductas descritas abajo son contenidos que pueden o no ser una obsesión o compulsión. Márquela en este cuestionario si se ajusta a la descripción dada más arriba.